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最近剛分手，晚上的時候總覺得有點空虛寂寞，閒著沒事就上網找一些情趣用品

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所以決定在網路上找那種能夠產品包裝隱密的店

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最近天氣多變化，有敏感性肌膚的人一定倍感冷熱夾雜的困擾。夏天更是美白抗戰的盛季，亞洲女人崇尚「一白遮三醜」，造成市面上眾多眼花撩亂的美白聖經、偏方、甚至還有所謂的「漂白法」。實際上也許都是可怕的謠言大全，最近追追追特派員地獄列車哺哺，竟收到「網路謠傳皮膚暗沉、膚色較黑或私密處顏色深時，可以塗抹漂白水來幫助美白」訊息，這真是本年度哺哺聽過最離譜的謠言了！各位追追追讀者，真的不要被這種一看就是會臉毀的秘方給嚇唬住，這肯定是謠言呀！

食藥署更鄭重聲明：「皮膚膚色與個人體質、日曬程度或皮膚老化造成表皮角質細胞及黑色素細胞增生等因素有關，坊間流傳「漂白水可以美白」為不實資訊，且漂白水成分多為次氯酸鈣（Ca(ClO)2）、氯化次氯酸鈣（Ca(ClO)Cl）等成分，對肌膚具有較強刺激性，接觸到肌膚可能會產生燒灼感、發炎反應。」所以各位真的不要再相信奇怪的偏方了！

而塗抹漂白水在私密處，更是千萬不可嘗試的做法，許多女性因為私密處的暗沉感到害羞，或深怕另一半誤會，其實私密地帶的顏色多由天生體質決定，與性經驗無關，更不是使用過度的錯誤觀念。

醫師更強調，若真有意要淡化顏色，一定要使用專用的美白產品，或尋求雷射淡化色素，但效果因人而異，不見得能得到想像中的粉嫩肌。

實際上不管是天生的膚色，或是女生私密處都需要細心照顧與慎選美白產品，就像貼身底褲也可選擇較有彈性的材質，以免過度合身造成摩擦，容易在私處邊緣造成色素沉澱與暗沉。

哺哺知道愛美、追求美白肌是女人的天性，下面就提供七項美白剋星讓大家多注意：

1：黑色素過度生成

漂亮的臉蛋竟然比手臂和裸露在外大腿還要黑，這就是黑色素過度生成，與沒有做好防曬， 所以要儘量避免黑色素累積在表皮跟真皮，出門可帶陽傘與做好肌膚基礎防曬。

2：亂聽信網路美白偏方

所謂的「蜂蜜美白法」已被證實成效不彰，而且容易導致過敏；敷檸檬片、小黃瓜片的面膜美白法，因蔬果的果皮具有高強度的感光能力，敷在臉上曬到太陽後，容易造成黑色素沉澱，且蔬果皮往往殘留農藥，直接接觸皮膚更有安全疑慮。 「檸檬水美白」飲用檸檬水因含有維他命C確實有潤腸、保濕、抗氧化的作用，但過多的維生素C其實對身體也有負面影響，像是容易傷害腸胃黏膜導致反胃、嘔吐，以及增加腎臟負擔和結石風險，所以適量飲用即可。

3：洗臉水溫度拿捏不好

網路常教學冷熱水交替著洗臉，熱脹冷縮，可以清潔肌膚又能使毛孔縮小，這可是錯誤洗臉法。

熱水洗臉容易破壞肌膚的皮脂膜，造成皮膚受損；而冷水則會過度刺激，令皮膚泛紅更嚴重，更別提冷熱交替只會造成肌膚負擔。其實只要洗溫水就可達到潔淨效果。

4：廢角質太多

廢角質太多，肌膚新陳代謝變慢，黑色素想消失都難，而且算擦了再多的美白保養品，也難以進入肌膚被吸收。所以定時去角質一定不能偷懶。

5：作息不正常

作息不正常容易造成體內新陳代謝的下降，影響黑色素生成與代謝，尤其身體無法進行褪黑激素的釋放，進而影響睡眠品質造成膚況產生問題。所以熬夜追劇或是和心儀對象熱線整晚，最好要避免呀！

6：化妝品或防曬一定要卸乾淨

許多防曬產品同時也兼具潤色效果，實際上就是化妝品的一種，加上空氣中PM2.5的粒子十分微小，可輕易滲入毛細孔中，為了雙頭龍 情趣愛美還是要加強「卸妝+洗臉」兩步驟，這樣才可以維持美白肌的基礎保養。

7: 肌膚保水度不足

美白保濕不分家！缺水的肌膚，角質調節功能會下降，皮膚對汙染和日曬的抵抗力下降，自然會帶來暗沈的膚色。所以美白同時也要女用威而柔注意補水保濕。

哺哺要再度強調，胡亂參考偏方可能會造成皮膚過敏，導致紅腫、熱痛，更甚者可能導致發炎、色素沉澱等問題，想要美白更要先做好基礎保濕與防曬，才是真正的不二法門。

如果讀者有想要追追追的議題，或心中困惑已久的網路謠言、正確知識辨別、奇風異俗大哉問，甚者想搜尋初戀情人（等以後追追追業務擴大，一定會加開此業務）都可以寫信至:billygirlhsu@nownews.com ，讓特派員地獄列車哺哺為您效勞，標題煩請打上「網路追追追─ XXX（你想追的議題）」。

參考連結：

食藥署闢謠專區-聽說塗抹漂白水可以漂白皮膚，這是真的嗎？





最近看到高雄的臉友po出一段有趣的對話，「如果以看板來選高雄市長，你會選誰？」沒想到最多人選的就是民進黨立委林岱樺，原因也無他，不少網友大讚林岱樺青春有活力，這對於一向主打世代交替的民進黨來說，不啻為一項指標。

根據最近一些民調顯示出，林岱樺在目前有意參選高雄市長的民進黨立委排名中，都是名列前茅，讓不少「天龍國」的記者們跌破眼鏡，事實上，在2001年立委選戰初試啼聲時，她即以最高票7萬2千多票，當選高雄縣第五屆立委，票數還遠勝當時立法院長王金平的5萬9千票。

出身政治世家，身為前鳳山市長林三郎的女兒，有「國會孫燕姿」之稱的林岱樺擁有高學歷，又年輕貌美，確實替自己的選情加分不少，從政順遂的她，一路擔任立委到2008年，才以兩千餘票的些微差距，敗給了連任兩屆高雄縣議員的國民黨立委候選人江玲君，卸任後，則短暫出任青輔會主委。

2009年，林岱樺在楊秋興的力挺下，擊敗陳菊支持的立委陳啟昱，獲得民進黨高雄縣長提名，眼看縣長大位唾手可得，命運之神卻開了個玩笑，內政部通過高雄縣市通過合併案，縣長選舉喊停。

陳菊當選後，曾力邀林岱樺出任民政局長，但其家族不願她屈居昔日「手下敗將」副市長陳啟昱之下，決定脫離菊營另闢戰場，2011年競逐陳啟昱請辭立委的缺額。林岱樺就此一路越戰越勇，2016年立委選舉，林岱樺更以75.53%得票率當選連任，得票率全國第2高。

儘管林岱樺的人氣不可小覷，但和其他有意參選者的可用資源、整體知名度相比，林岱樺仍略居下風。從去年開始，不少人發現林岱樺開始更積極表現問政，甚至一向親和的她，在一些敏感議題上，態度轉為犀利，包括婚姻平權修法，她也大膽質疑「這是黨內共識嗎？」

此外，針對台鐵工會員工春節時堅持休假，台鐵要祭處分，林岱樺也冒著和行政單位相左的立場，出面為台鐵員工發聲抱不平，一般認為勞工階層，尤其在南部，是綠營政治人物的主要支持群，林岱樺挺身而出，對於她打出「公平正義」的號召可以加分，對建立選民印象也有正面效果，「國會孫燕姿」能否從高雄市長初選脫穎而出，一掃當年未任高雄縣長之憾，就看選民埋不埋單。



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